我到底是不是患了抑郁症

前言

上篇写了对抑郁症的简单介绍“抑郁症是心理疾病还是生理疾病”，总结一下上期的核心观点，抑郁症是一类（而不只是单一种）复杂疾病，抑郁是有生理易感性基础，与外界环境发生相互作用，反馈到自身从而表现出一系列我们称之为“抑郁症状”的动态过程。抑郁症是一个庞大系统的综合表现，而不是单独一个基因、神经递质、神经细胞、心理模式或者失恋这样的环境事件单独能解决的。

接下来这篇，我们来聊聊抑郁症的表现、症状和诊断。上篇收到反馈说专业名词过多，此篇做了相应的改善，所有专业名词均有详尽解释。我还是要先声明，这篇文章尽管出于我自己对抑郁症的理解和感受，但是所有内容均来自权威参考书、教科书、顶级期刊，本人保证文章的科学性和权威性。

不得不说，我们生活在一个抑郁症流行的时代。很多迹象表明：与过去相比，现在抑郁的人越来越多，持续的时间越来越长，情况越来越严重，开始的时间越来越早。

抑郁症离我们越来越近了，不管我们怎样去忽视、诅咒、无视他，抑郁症的发病率越来越高，但是，在患长期抑郁症的人群中，只有三分之一尝试过使用抗抑郁药物，其中只有很少的人接受过足够的治疗。因为很多人根本没有意识到他们患了抑郁症。医院看病的人，他/她们会因为睡眠不好或者有其他生理症状（便秘、头痛、头晕、心悸、出汗等）去医院看内科，他/她们忍受着痛苦的焦虑，丧失了上进心和希望，感觉到孤独和孤立，受到内疚和强迫性思维的折磨，甚至会有自杀的想法，但他/她们不会称之为抑郁症。他/她们只怪生活不顺，自己内心脆弱，但在看病以后，他/她们只能得到一个毫无作用的药方。这样一来，抑郁症患者就被套在了一个没有出口的怪圈。这样的生活却是痛苦，若你为此而责备自己而且没有意识到自己生病了，情况将更加严重。

所以，本篇作为“抑郁症的科学”系列第二篇，将为你介绍抑郁症的表现、症状和诊断。此系列共六篇原创文章，涉及抑郁症的定义、表现、诊断、病因、治疗等相关知识，以及我对于抑郁症的一些认识和观点，希望能为你提供参考。

我到底是不是患了抑郁症？

——抑郁症的表现、症状和诊断

“早上很难起床。我只想蒙头大睡，藏起来谁也不见。我不想和任何人讲话。我不想吃东西，也瘦了很多”。

“没什么事情能让我提起兴趣。我一直都觉得很疲倦。晚上一直睡不好。但是我得咬牙坚持，因为我得去上班，还要照顾家庭。我觉得很无望，看不到任何好转的希望，也觉得没什么能够好起来”。

“我觉得自己很糟糕，我像是老了一样，什么都记不住，事情也想不明白。我脑子里面全是消极的东西，我努力地想要积极一些，但是做不到”。

以上是来自抑郁症患者的感受。人们往往存在一种误解，就是抑郁症患者是一种非常情绪化，感伤，乃至于娘炮和唧唧歪歪的疾病。在这里我要纠正一下，抑郁症一点都不叽叽歪歪，相反，抑郁症非常的高冷。用"伤春悲秋"来形容抑郁症是扯淡，如果你想参照自己的症状，你只要参照对抑郁症最准确的描述：麻木，通俗一点儿讲，叫做“懒得理你”。

没错，就是懒得理你。内心接近停滞，和他人以及世界隔绝，如沉深海。

「你看起来不抑郁啊？」。亲，没有什么看不看起来抑郁这么一说的。

图源：mmuffin/







































哪家治疗白癜风专业
正规医院治疗白癜风费用