聚焦精神障碍治疗何为暗示治疗

暗示治疗

最近，网络播放平台上兴起了一阵心理风，有不少口碑爆裂的心理题材的电影、电视剧再度翻红，而在这些剧情中，主人公或是关键角色大多有着一些精神或是心理方面的障碍。在这些障碍中，最常出现的便是创伤后应激障碍、抑郁症还有精神分裂症，而对于这些精神或心理障碍来说，暗示治疗就是一个非常有效的治疗手段。

何为暗示治疗？

暗示疗法是指通过非批评性的暗示使患者产生认知、情感和行为改变的心理治疗技术，也就是利用言语、动作或其他方式，结合其他治疗方法，使被治疗者在不知不觉中受到积极暗示的影响，从而不加主观意志地接受心理医生的某种观点、信念、态度或指令，以解除其心理上的压力和负担，实现消除疾病症状或加强某种治疗方法效果目的的一种治疗方式。

暗示治疗可能不是所有人都了解，但暗示这个词相信大家都不陌生，而且脑海里还很快就会联想到催眠、诱导这些词语，这也是大众的普遍认知。

当然，大家这么理解也没错，暗示治疗一般来说可以简单地分为两种，即觉醒状态暗示治疗和催眠暗示治疗。前者指在有或无仪器检查的情况下，医生用预先编好的暗示性语句诱导病人从心理上接受自己的意见，这种状态下，病人能自觉地进行积极思考，有意识地调整情绪，使治疗取得事半功倍的效果；催眠暗示疗法则是病人在催眠状态下，医生使用语言暗示达到治疗的目的。由于在催眠状态下，患者意识中的比较与联想受到很大限制，批判力减弱，可毫无批判地接受医生的指令——暗示，因而使暗示作用的效果大大加强，治疗也最容易奏效。

那么具体到精神康复科的团体活动中，我院精神康复科是如何开展暗示治疗的呢？

在过去的一段时间里，我院精神康复科的治疗团队深入各精神科病区，为各病区的精神障碍患者开展了以“我的名片”为主题的团体康复治疗活动。

在活动中，康复员们对于参加治疗性活动非常积极和配合，在制作自己名片的准备阶段，康复员们注意力集中，思维活跃，每个人都在努力的让自己的名片变得更加美观明了；尤其是在最后的分享环节，每位康复员都很热情的与团体里的其他成员分享了自己制作的个人名片和自己的小故事。

在活动开展过程中，治疗师通过言语暗示、情境暗示、权威暗示等方式对康复员们的作业和分享进行了解释、鼓励、安慰和保证，肯定了康复员们的作业完成及参与度，提升了他们的自尊心和自信心，增强了康复员们积极配合治疗的信念和意志力。

在总结环节，康复员们都很感谢这样的治疗活动，其中有一位康复员说：“老师，你们下次还会来给我们做治疗吗？今天是我第一次参加康复治疗活动，我都感觉到自己好像变得自信一点了，好像每天的住院生活不是那么无趣了，我还想要参加下面的康复治疗，我想只要我坚持下去，我有信心一定可以早日的康复，回归家庭。”

或许，这便是暗示治疗的作用和魅力所在！只是一个简简单单的与团队成员分享故事或感受的活动，经过治疗师的加工就能给予他们积极的暗示，使得康复员们在活动中收获自信、坚定积极参与治疗的信念，从而达到消除某些疾患症状或加强治疗效果的目的。

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