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有如心跳一般,人的情绪也不是一条生硬的直线。顺心如意时,人们感到愉快、轻松、心情像鸟儿飞过晴空;遇到挫折时则常感低落、沉重、心情好像暗淡的阴天。情绪的正常波动是可控的,也不会影响日常生活。
但有些人,情绪就像过山车,一阵子没来由的愉快、兴奋、感到自己无所不能;又一阵子心情低落、没精力、觉得自己一无是处;情绪的剧烈变化不能自控也非常影响生活——他们可能是患上了双相情感障碍。
到底什么是双相情感障碍?该如何治疗?请看正片~~~
以上动画转载自:
医院公事部
国家精神卫生项目办公室
《文字版科普》
适用于专业人士
BipolarDisorders
双相障碍
Bipolardisordersarecharacterizedbyepisodesofmaniaanddepression,whichmayalternate,althoughmanypatientshaveapredominanceofoneortheother.Exactcauseisunknown,butheredity,changesinthelevelofbrainneurotransmitters,andpsychosocialfactorsmaybeinvolved.Diagnosisisbasedonhistory.Treatmentconsistsofmood-stabilizingdrugs,sometimeswithpsychotherapy.
双相障碍以躁狂和抑郁的反复发作为主要特点,也可能混合存在,多数患者以一种相为主要临床表现。确切病因不明,可能涉及遗传、脑神经递质水平的变化、心理因素。诊断依据病史。治疗主要以心境稳定剂为主,有时辅以心理治疗。
Bipolardisordersusuallybeginintheteens,20s,or30s(seealsoBipolarDisorderinChildrenandAdolescents).Lifetimeprevalenceisabout4%.RatesofbipolarIdisorderareaboutequalformenandwomen.
双相情感障碍通常发生在10多岁,20多岁以及30多岁。终生患病率约为4%。双相I型的男女发病比例几乎相等。
Bipolardisordersareclassifiedas
BipolarIdisorder:Definedbythepresenceofatleastonefull-fledged(ie,disruptingnormalsocialandoccupationalfunction)manicepisodeandusuallydepressiveepisodes
BipolarIIdisorder:Definedbythepresenceofmajordepressiveepisodeswithatleastonehypomanicepisodebutnofull-fledgedmanicepisodes
Unspecifiedbipolardisorder:Disorderswithclearbipolarfeaturesthatdonotmeetthespecificcriteriaforotherbipolardisorders
Incyclothymicdisorder,patientshaveprolonged(2-yr)periodsthatincludebothhypomanicanddepressiveepisodes;however,theseepisodesdonotmeetthespecificcriteriaforabipolardisorder.
双相障碍可分为
双相障碍I型:至少一次完全(影响社会功能和职业能力)的躁狂发作和抑郁发作。
双相障碍II型:反复的抑郁发作和至少一次的轻躁狂发作,而没有典型的躁狂发作。
双相障碍未分类型(NOS):存在明显的双相障碍特征,不符合其他特定双相障碍诊断。
循环性障碍(循环型障碍),患者长期(2年)存在轻躁狂和抑郁发作但不符合双相障碍的诊断标准。
选自:MSDMANUAL
《关于抑郁症》
但抑郁≠抑郁症
其实大家都知道网上有很多关于抑郁症心理测量的这种小测验。我在这里提醒大家,这些小测验是有帮助的,但是这些小测验往往要提示你这个时候你回答的情绪往往是最近一个星期或者是两个星期、半个月或者一个月这样的状态。所以它只是一个横断面。第二个就是说,到目前为止,心理测量的功能往往是用于帮助诊断,而不是用它来诊断的。因为我们在诊断一个人的抑郁症的时候,我们不仅仅是依靠心理测验,我们要全面的去了解他的病史,我们才能得出这样的判断。所以如果各位在网上测到自己好像有抑郁症,如果不能判断,那医院,找个医生看看,可能更好的能帮到你。千万不要随便给自己贴标签,那真的会让你抑郁的。
(谢永标主医院)
全世界大概12%-25%的人在一生中都会面临抑郁问题。但抑郁≠抑郁症,一个人一时抑郁是件再正常不过的事情,但如果持续抑郁到自己无法调节排解的地步,那就是病,得治!
◆医院联络会诊科主任王希林介绍,抑郁症分为轻度、中度、重度,无论抑郁发作的形式怎样,都有以下3条核心症状:
1、抑郁情绪在一天中大多数时间里都存在,且几乎每天如此,基本不受环境影响,持续至少两周。
2、对平日感兴趣的活动丧失兴趣或愉快感。
3、精力不足或过度疲劳。
◆抑郁症的附加症状有7条:
1、自信心丧失和自卑。
2、无理由的自责或过分和不适当的罪恶感。
3、反复出现死或自杀想法,或任何一种自杀行为。
4、主诉或有证据表明存在思维或注意能力降低,例如犹豫不决或踌躇。
5、精神运动性活动改变,表现为激越或迟滞。
6、任何类型的睡眠障碍。
7、食欲改变(减少或增加),伴有相应的体重变化。
如果你符合核心症状中的至少两条,核心与附加症状中符合4条以上,且持续至少两周,那你就要做好去看专业精神科医生的准备了……
微博:
驻日本的心理医生网络工程师,心理学研究生,
中国2级心理咨询师,日本精神保健士,
系统综合工学博士。
认真地讲述关于日本的故事,
认真地科普关于心理学的知识。
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