怎样解决她的精神病性问题
一位21岁的大三学生，在三年前就出现了“思维鸣响”：起初是自己有某种想法后，能听到自己在说，后来发展为能听到别人在说，再后来发展为能听到车在说或风在说等。从三年前到现在，一直在服奋乃静。医生、家人、同学和老师等都说那些声音是不存在的，但她根本不信，因为自己确实是真真切切听到的。由于常听到别人说出自己内心的东西，所以常骂别人，恨别人，以致很多人都怕和她接触。很显然，她没有自知力。按精神病学的观点，那些并不存在的话语，是幻听；无自知力，是精神病的一个显著标志。
除此之外，她还在和幻想中的一个虚拟人物成天谈恋爱。这个虚拟人物每天都要和她谈这谈那，且常常吵架，自己既想摆脱“他”又不想摆脱“他”。当实在受不了而决心摆脱时，却怎么也摆脱不了。她每天都生活在烦不胜烦的无底深渊中，无法正常学习，无法与人交往，也无法正常生活，有很多次都不想活了。因此，她决定不读书了，每天只呆在家里睡觉上网。
这些都说明，她具有精神病性问题，已不属于心理咨询和治疗的范围，医院服药治疗。医院治疗三年多了，不仅无效，而且越来越严重。笔者是出于人道主义的原则而愿尽力帮助其走出心理深渊。因为在笔者看来，除遗传、脑受伤等器质性因素外，心理因素、人格因素、社会因素导致的心理或精神问题，用心理咨询与治疗的方法是有可能使之痊愈的。
笔者对她的一切都表示理解和同情，相信她所感觉到的一切都是真的。在建立良好关系的基础上，和她一起对“同一现象为什么不同的人有不同感知”问题进行了探讨。这是一个比较困难的讨论，因为她只关心怎样才能不让别人知道自己内心的想法，怎样才能不让别人说出来。笔者说只有弄清了相关的问题，你的问题才能最后得到解决。当探讨到她发现人们的感知确实存在着差异甚至严重错误后，笔者分阶段根据不同情况分别让其阅读了以下文章和诗歌：
要善于驾驭我们的感觉
人的感觉是非常奇妙的。它有时是客观的，但更多的时候是主观的。
面对同一人或者同一事物，一个人可以同时有多种不同的感觉。如对某位老师，可以觉得他好也可以觉得他不好；又如对一盆花，可觉得好看也可以觉得不好看。
对某种感觉，只要你强化它，它就可能会成为一种事实。如果觉得自己身上有什么气味，并反复给予注意，你慢慢就会嗅到那种气味；你如果觉得自己得了某种病，并反复给予注意那种病常出现的一些现象，一段时间后，你真会出现那些现象并可能得上那种病；你如果觉得别人对你不怀好意，并反复强化这种感觉，不久，你就会觉得别人处处居心叵测；如果你觉得做某种工作不行，并反复这样说，你将真的不行；如果你觉得自己已经老了，并总是这样认为，你将老得很快。
正因为有不同的感觉，正因为强化感觉有可能成为事实，所以我们在生活中要善于去感觉并注意强化正面的积极的感觉，即要善于驾驭我们的感觉。当你生病时，你应首先觉得生病是人之常情，而这次生病正暴露了身体薄弱的地方，并不是什么坏事。同时觉得“这病没什么，很快就会好的”，并反复强化后一种感觉。这样，你就不会为生病而痛苦，且病会很快痊愈的。当你锻炼身体或静养时，你应首先觉得所有的疾病都正被一种力量驱赶出体外。同时感觉有无数新生的健康细胞在诞生，有浓浓的勃勃朝气在弥漫全身，并反复体验后一种感觉。这样长期坚持，你就会减少许多疾病而非常有效地获得健康。当你面对整个生活时，你首先应感到你已经战胜了许多困难，正一步步走向人生的成熟。同时感到你有不少值得自己肯定或欣慰的地方，并反复去体味那些满意感。这样，你就会觉得生活很充实、很有意义，甚至很美好。
要注意精神交互作用的影响
在生活中，有些人是长期被不安困扰的人。在学校或单位上，他们总觉得同学或同事对自己有什么看法。同学或同事自然的谈笑、不经意的议论都会引起他们的警觉和一系列的联想，而得出的结论总是对他们自己不利。在与朋友打交道时，他们也总觉得朋友对自己有什么看法，甚至对朋友的某些赞扬或善良的劝说，也能感觉出一种不安。在公共汽车上，他们往往觉得别人在注意自己，甚至在监视自己。因此，他们觉得人际环境恶劣，做人很难，心理十分痛苦。
这些人的问题几乎都在于精神活动不良，没有注意精神交互作用对自己的影响。心理学告诉我们：人对周围的一切都有某种感觉；如果人对自己的某种感觉特别注意，该感觉就会变得很敏感；这种敏感又会反过来强化注意力，而强化后的注意力又会使感觉变得更加敏感。如此循环，就形成了精神的交互作用。精神的交互作用加上人的暗示作用，就会出现各种各样的奇异的感觉。在这种心理状态下，人想到什么就会认为是什么，而这些认为往往是非客观的。上面所说的那些人就是在精神交互作用下出现的一系列不安，而这些不安完全就是他们主观臆想造成的。
为了自己的心理健康，为了自己有一个良好的心态环境，我们一定要注意精神交互作用的影响。比如：在与人打交道时，不要太敏感，不要太注意那些主观感觉，应多一些自信，多一些洒脱和开朗。
感觉真实客观不实
严重的恐惧担心敏感多疑
持久的自卑内疚空虚痴心
都可能导致幻觉妄想等精神障碍
患者听到看到嗅到和感受到的
人们无法相信也无法理解
因为他们感觉完全真实但客观并不存在
学习和理解这些文章与诗歌后，她初步认识到：人的感觉往往是主观的，不一定是客观的。
根据这些诗文的内容，笔者列举了生活中许多关于“主观感觉非客观事实”的事例，详细介绍和分析了许多关于“知觉异常”的实际个案，尤其是做了一些实际“演示”。如在黑暗中、恐惧中人的知觉会发生严重偏差等，让她在亲身体验中去深刻地感受那些诗文的内容。阅读诗文，讨论诗文，体验诗文，使她真正悟到了并相信了自己的思维鸣响是“感觉完全真实，客观并不存在”。从此，她开始每天早晚分别三次说出和思考这两句“悟言”。同时，笔者还希望其经常学习《朱氏点通疗法》中关于心理健康的12条标准及其内容。
图为她学习、体验那些诗文后的“悟言”：
感觉完全真实，客观并不存在
既然这些“鸣响”实际并不存在，为什么要去在乎它们呢？在笔者的指导下，她对那些“鸣响”采取了“不排斥，不理睬”的态度。由于发现自己的那些感觉并不是客观的，又采取了“不排斥，不理睬”的态度，心里的难受程度很快有了一些减轻。
笔者认为，她问题的原因是复杂多样的，其中主要如下：
1、精神极端空虚。除了学习，长期无所事事，百无聊赖。这就会使无目标无主题的各种思绪、念头散乱无边，形成种种联想和幻想甚至胡思乱想。长期这样，心理就会变异，逐步出现幻觉或错觉等。
2、极端懒惰。从小到大，她就是家族里的“著名”懒人。甚至可以懒到有小便不解，一直憋到头痛后才勉强去解。懒惰能导致意志减退，是单纯型精神分裂症的重要病因和症状表现。
3、极端依赖。每天都想回家，讨厌住校。成天都想有人陪她。没有人陪，就幻想着有人来陪，于是就出现了那个虚拟的“恋爱对象”。
4、极端自我。总是自恋又总是自卑。总是自以为是，总是瞧不起这个看不惯那个。加上有幻听，所以每天心里都在骂人，不满、愤怒等不良情绪积压了很多很多。
5、人际关系很差。没法与人打交道，且总是归咎于别人。在性格等因素的共同作用下，使之完全陷入了极端孤独、恐惧不安、严重缺乏安全感的状态中。
6、严重适应不良。除了呆在家里由母亲等家人伺候外，似乎没有任何地方适合她呆。
7、性欲强烈。每天都被性问题困扰。晚上几乎全是性梦。白天有无穷的性联想。如看到别人在喝矿泉水时也会联想到是在“性交”。这与年龄、精神空虚和长期服奋乃静等有关。
这些原因都是家庭长期溺爱所致，要想一下消除是不可能的。所以笔者建议其家长要慎重考虑：疗程可能需两年时间，咨询与治疗的次数可能要50-70次。
为了消除她的上述病因，笔者做了很多努力，也应用了很多诗文。下面只能简谈其中的主要部分。
为解决其精神空虚问题，笔者叫其阅读和落实了《朱氏点通疗法》中关于“内心充实”的内容：
内心充实是指在物质上或精神上始终有自己明确的理性的稳定的追求或依托。
内心充实的人，有这样一些主要特点：
1、他们总有自己的努力方向和奋斗目标。
2、他们总有自己的考虑打算和实际行动，总有自己的时间安排和要做的种种事情。
3、他们把主要时间、精力和心智都集中在了他们的追求上。他们总感觉时间过得很快，甚至不够用。
4、他们是自己真正的主人。为了自己的追求，他们可以适度放弃大众生活的某些方面，但不会轻易放弃自己的追求；他们很注意别人的评价但不是很在乎别人的评价。他们永远生活在自己的追求之中，始终拥有自己的一片天地，整个精神是有寄托的，整个生活是有意义的，整个人生是充实的。
为解决其懒惰的问题，笔者叫其阅读和感受过以下两首诗：
关于懒
人变懒什么事都不想干
即使干也总是心头烦
混世者乞讨者大多是因懒
单纯型精神分裂症也是因为懒
懒是意志减退的开始
懒是精神堕落的表现
懒是烂掉人生的腐蚀剂
懒是摧毁命运的原子弹
勤与懒的本质
勤是一种品性
养成需长期努力
始终伴随自觉自律
靠的是点点滴滴
懒是一种隋性
天生具有不需学习
即便是非常勤奋的人
变懒也十分容易
为解决其依赖问题，笔者让其阅读过《最可靠的是自己》（见本书的《朱氏诗文疗法应用诗文索引》）一诗和以下这首诗：
依赖的人
依赖的人最受气
依赖的人最压抑
自愿把希望交给别人
被迫把郁闷留给自己
内心恐惧充满自卑
遇事焦虑习惯逃避
总感没有安全
到处都是危机
应该明确靠自己
应该学会有能力
要开始承担走向独立
要把自主自强的旗帜永远高举
为解决其极端自我问题，笔者叫其阅读、体验和践行过以下两首诗：
极端自我的人
极端自我的人
总希望别人按他的愿望办
否则就是遭受打击
内心充满仇恨和愤怨
他们对人不是支配就是依赖
让人感觉不是可恨就是可怜
在得意中招摇在失意中逃避
最多的是危机感最缺的是安全感
过分唯我的人
过分唯我的人
总会唯我中心
或者唯我正确
或者唯我独尊
既自私偏执又自恋自卑
每个细胞都争强好胜
死要面子什么都很在乎
全身是多疑和敏感的神经
在嫉妒中或进攻或逃避或强迫自己
在焦躁中或不满或愤怨或仇恨他人
难以交往难有知己都怪别人和环境
没有安全的内心永远孤独阴森
出路在于乐群随和
在淡化自我中顽强修塑个性
替人着想当好配角
学会理解尊重还有宽容关心
为解决其人际关系差问题，笔者叫其阅读、践行过以下诗歌：
没有朋友的人很可怜
没有朋友的人很可怜
心灵封闭缺乏情感
有福无人分享
有难无人分担
没有朋友的人很可怜
独往独来人生孤单
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