专访上海市精神卫生中心党委书记谢斌职业倦

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7月16日至18日，博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会（以下简称“大会”）在北京举行。

本届大会主题为“健康无处不在——可持续发展的时代”，大会设置了“健康融入所有政策”“实现全民健康”和“创新促进健康”三大板块议题，包含1场分论坛，涵盖突发公共卫生危机应对、健康城市建设、社区健康治理、健康老龄化、心理健康、人工智能赋能大健康等议题。

《每日经济新闻》记者在大会现场注意到，在多方共建精神卫生生态体系主题沙龙上，众多专家学者针对职场人群心理健康、我国心理健康促进相关工作等话题展开了深入探讨。

近年来，我国职场人群心理健康问题多次登上热搜，成为社会热议的话题。与此同时，“我自闭了”“我抑郁了”等网络用语在青少年群体中迅速流行，也反映出当前我国青少年群体心理健康不容忽视的现状。

针对上述有关心理健康的热点话题，《每日经济新闻》（以下简称NBD）记者在主题沙龙现场对上海市精神卫生中心党委书记谢斌进行了专访。

NBD：在高强度工作压力下，职场人士的心理健康问题愈发突出。您认为哪些行业或职业的心理健康问题更为严重？企业和社会应如何帮助他们应对这些压力？

谢斌图片来源：受访者

谢斌：工作压力跟心理健康问题之间关系已经通过大量的研究证实了，无需多言，而且很多精神障碍跟压力直接相关。我觉得工作压力导致的职场心理问题比较集中，主要表现为焦虑抑郁和职业倦怠这两个方面。

职业倦怠原来只是一个心理学概念，现在已经把它纳入精神障碍的分类诊断标准了，属于疾病诊断的范畴，这也说明这个问题已经很严重。因此，职业倦怠是一种病，并且跟抑郁症之间也有非常密切的联系，职业倦怠程度高的，抑郁症发病几率也就更高，这些问题都是在职场里面比较常见的。

至于哪些行业更容易出现这些问题，我认为人际交往密切的行业更容易出现职业倦怠，例如医护人员、教师等，只要是跟人打交道多的行业，出现职业倦怠的概率就比较高。

关于如何解决这些心理问题，我认为要从需方和供方两个角度出发。

首先是需方也就是用人单位要意识到这些心理问题的严峻形势和重要性，企事业单位的领导要有这方面的意识，即员工的心理问题不是思想道德问题，单纯依靠工会和党组织做思想工作是解决不了的，而是要让员工去接受专业的诊断和治疗。同时，要营造不歧视心理出现问题员工的工作氛围和环境，消除员工对心理健康问题的“病耻感”。

另外从供方角度，即作为专业机构和专业人员来说，要拓展服务的对象，以前我们聚焦的重点是有心理疾病的患者，甚至只聚焦疾病程度最重的那一部分病人，所以专科精神病院都是以住院服务为主，连门诊都很少。

在如今的形势下，专业机构和专业人员要拓展服务对象，要把精神病院的门打开，把现在比较多见的精神障碍、焦虑抑郁等群体都纳入进来。当有人出现了一些心理方面的困扰后，如果他需要寻求专业帮助，我们要有心理咨询、心理治疗、心理热线等方法，甚至还要去培训企业和事业单位以及学校，以提升处理心理问题的能力。

谢斌在主题沙龙发表演讲每经记者李宣璋摄

NBD：您刚才提到了心理健康的“病耻感”，在当前社会环境下，您认为普通民众对心理健康的意识是否足够？公众对心理健康问题的认识存在哪些误区？

谢斌：经历了前些年的疫情以后，现在回过头来评价，我觉得