非器质性睡眠障碍有五类

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非器质性睡眠障碍有五类

人们说起睡眠疾病，好像没有多少可谈的，还不就是睡不着嘛！但这是一种误解，睡眠疾病包括的内容可真不少。失眠、睡不着是最主要的疾病，可睡得太多算不算病？睡眠时突然起床叫嚷，或是到处乱走算不算病？当然也算！所以睡眠疾病可以分成三大类：第一类是睡得太少，失眠；第二类是睡得太多，嗜睡；第三类是睡眠中出现异常行动，所谓异常睡眠。

中华精神科学会制订并通过的中国精神障碍分类和诊断标准第3版中有“非器质性睡眠障碍”一节，这是国内现行的、比较权威的分类和诊断标准。现在节录如下：

（1）失眠症：指一种以睡眠为主的睡眠质量不满意状况，其他症状均继发于失眠。失眠可引起患者焦虑、抑郁，或恐惧心理，并导致精神活动效率下降，妨碍社会功能。

（2）嗜睡症：白天睡眠过多，并非睡眠不足所致，不是药物、脑器质性疾病或躯体疾病所致，也不是某种精神障碍（如神经衰弱、抑郁症）的一部分。

（3）睡行症：通常出现在睡眠的前1/3段的深睡期，起床在室内或户外行走，或同时做些白天的常规活动，一般没有语言活动，询问也不回答，多能自动回到床上继续睡觉，次晨醒来不能回忆，多见于儿童少年。

（4）夜惊：幼儿在睡眠中突然惊叫、哭喊，伴有惊恐表情和动作，以及心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大等自主神经兴奋症状。通常在晚间睡眠后较短时间内发作，每次发作持续1~10分钟。

（5）梦魇：从睡眠中为噩梦突然惊醒，对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。通常在晚间睡眠的后期发作。

医院睡眠医学中心是专业睡眠障碍诊治中心，

睡眠问题无小事，有睡眠问题请尽早咨询和就诊！

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