老人爱唠叨,是精神有问题吗

为什么人到老年，就都变得这么爱唠叨呢？

老人每天都会唠叨千篇一律的话，而且雷打不动的从早唠叨到晚：

“多穿点，外边冷”

“多吃点，别饿着”

“怎么我说什么你都不听”

“我之前在单位的时候”……

老年人从工作或劳动岗位退下来后，就会把注意力过分集中在一些“不顶用”的事情上。譬如：

热衷于回首往事，因而喋喋不休；

晚辈下班回到家之后，老人就会尽情倾诉心中郁积之言；

年轻的儿女在生活习惯、思维方式上和老人有诸多不同，老人需要不停说话来表达反对并提出自己的意见。

上述原因，导致大部分步入老年的老人都不可避免地成为一个爱唠叨的人。

心理学研究指出，人的心理要获得健康，需要各种环境因素的丰富刺激。如果缺乏这种刺激，人就会变得呆板而神经过敏。那么现在，你该庆幸了，因为爱唠叨老人心理健康、大脑灵活，并且还会比一般老人更长寿。

唠叨有三大好处

1.唠叨让心理更健康。

美国白宫的保健医生曾给布什开过一个减压秘方：话疗，每星期至少与家人交流15个小时以上；

夫妻之间每天至少交流两个小时，包括共进晚餐或是午餐。这个减压秘方，似乎完全可以总结为两个字：唠叨。

同理，如果老人每天不爱唠叨，甚至不爱说话，总把不顺心的事埋在心里，日积月累，就变得食不知味、睡不安稳，容易使疾病趁虚而入，如原发性高血压、脑动脉硬化、冠心病、肿瘤等。

2.唠叨让大脑更灵活。

美国一项近20年的心理学研究称，老人唠叨，即反复说同一件事，有助于提高记忆力。多说话刺激大脑细胞，有效推迟大脑的衰老。

经常说话，可防止老花眼、老年性白内障和视力减退。

帮助老人多唠叨

为了老人的健康，要让不爱说话的老人变得唠叨，让本就唠叨的老人尽情唠叨。

对于一些家务事，多让老人发表看法，使老人充分参与；

对老人责怪性和抱怨性的唠叨，小辈们要不急不躁，少反驳，多点头，多逗老人开心；

对老人唠叨的话要完成其中的一部分，让老人觉得自己说的话有人听，有人尊重他的意见，这些，甚于一些给老人买礼物、买补品的孝心方式，是对老人最大的孝心。

一些特殊情况则要警惕

比如老人突然喜欢自言自语、说话杂乱无章、说过就忘、答非所问，反应迟钝等，这可能是认知障碍症的先兆。