9月16日晚上，演员、歌手乔任梁在上海意外死亡，年仅28岁。昨天下午，公司发表声明，去年在繁重的工作中，遇上外界种种对乔任梁不实的报道和重伤的话语后，他患上了抑郁症。
抑郁症让这个年轻帅气的小伙子结束了原本怒放的生命。悲痛之余，抑郁症再次引发大家的 “门诊量在增加，但是并不代表抑郁症患者增多。现代人只要有些情绪波动，就会到门诊咨询，说明大家越来越重视，知道心理疾病不能忽视，这是一种好现象。”医院临床心理科主任谢健说。
但是究竟什么是抑郁症？抑郁症在我们身边多不多？抑郁症患者该怎样调整自己？这些问题，我们也试图在找答案。
情绪波动大可能是焦虑
抑郁症很大程度上和遗传有关
怎样来认定抑郁症？医院副院长陈致宇这样解释：当一个人受到一些刺激，或者没有任何刺激下，情绪低落连续2周以上，完全影响到了工作和生活的，就可以认定为抑郁症，“门诊时，其实有不少人是焦虑，情绪波动比较大，阶段性的，并不持续，所以不能称之为抑郁症。”
抑郁症的表现形式多种多样，做事没有动力、情绪悲观、兴趣丧失、脑子变笨、记性变差、反应变慢、食欲下降、体重下降、睡眠不好等。最严重的会出现自杀的念头。
抑郁症并非只是单一因素造成的。陈致宇说，除了碰到重大刺激，比如亲人突然离世，自身遭遇虐待、强奸之类，很大程度上和基因有关，是内源性抑郁症，“受到心理刺激，对大部分人说根本不是什么事，但是对于一小部分人来说，就刺激到了和抑郁症有关的某一基因。”所以说，抑郁症是多基因遗传，一部分人就是易感人群。
“很多人会觉得，抑郁症患者的导火索非常微小，根本不是事儿。那是因为没有体验过，所以不能感同身受。他们的难过，一般人很难理解。”陈致宇说。（来源：钱报网）
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